巻き爪ってどうしてなるのだろうと思って調べてみると、要因は意外とたくさんあるんですね。
爪切り、靴、、爪疾患、体重、遺伝、怪我、健康状態、加齢などいろいろあるようです。
まず爪切りですが、間違った切り方をするとトラブルが生じやすくなるようです。深爪なんかもやっぱり良くないようです。
靴は足に合わないものを履き続けると巻き爪だけじゃなく、外反母趾や内反小趾などいろいろな足のトラブルを起こしてしまうのですね。
ハイヒールもつま先に体重がかかり爪を圧迫するのでトラブルになりやすいようです。
爪疾患は特に爪水虫が怖いですね。爪水虫になると爪が分厚くなって巻いてくるようです。
痛くも痒くもないので気が付かないことが多いということです。
爪水虫で巻き爪になった場合は爪水虫の治療で治ってしまうこともあるそうですね。
体重も慢性的な肥満や急激な増加で指先に無理な体重がかかると巻き爪になりやすいそうです。
妊婦さんなどは短期間で体重が急激に増えるのでそれをきっかけとして巻き爪になる場合もあるそうなので気をつけてください。
それから稀に遺伝的に巻き爪になる方もいるようですね。治療やケアをしても新しい爪が常に巻いてくるような場合は遺伝の疑いもあるようです。
怪我などで爪が深い位置で割れたりすることでも巻き爪になることがあるということです。怪我の場合はすぐに病院に行ったほうが良さそうですね。
健康状態や加齢ですが、爪というのは８割程度の割合で健康状態が現れると言われているようですね。
爪の色とか線が入っているとかいろいろな状態がありますが、巻き爪もやっぱり何らかの健康状態が現われているのかもしれません。
巻き爪を部分的にだけ見て直そうとしても一時しのぎになるかもしれませんね。
巻き爪の治療やケアを行いながら、健康状態にも気を配り、正しい食事や運動にも心がけてゆきたいものですね。
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